Ridi ogni volta che puoi: è una medicina a buon mercato. 

 

 (George Gordon Byron)

24 giorni di gratitudine:

Giorno 4

La salute. In questo periodo più che mai diamo valore alla nostra salute fisica e mentale***

Ci sono tantissime piccole cose che possiamo fare per prenderci cura del nostro corpo, partiamo dalle piccole cose, amiamoci e stiamo in salute.

La nostra vita ci ringrazierà!

Facciamoci un bagno, una doccia con calma, pettiniamoci semplicemente o mettiamoci una crema: facciamo un vero, piccolo, atto d’amore per noi stessi* Uno solo…ma fatto con cura*